腰肌劳损可以吃的食物有很多,主要是富含维生素、蛋白质和钙质的食物,在避免辛辣刺激的前提下,基本上都可以食用。比如鱼、肉、蛋、奶以及一些蔬菜水果。
建议出现压肌劳损的患者,平时要多注意休息,尽量避免弯腰劳作。同时也要继续积极的进行康复训练,适当活动腰部。
李国民 主治医师
杜科涛 副主任医师
李德华 副主任医师
刘晓明 主治医师
任旭 副主任医师 教授
长治医学院附属和济医院 神经内科
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段圣杰 副主任医师 副教授
擅长:擅长脑血管疾病、...
吴俊红 主任医师
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王建林 主任医师
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吴丽荣 副主任医师
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吉沛 副主任医师
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尼加提·衣力哈木 住院医师
新疆医科大学第二附属医院 急诊科
擅长:急救技能和病危重...
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吉林市人民医院 神经内科
答:腰肌劳损称功能性腰痛,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复...
什么是腰肌劳损什么是腰肌劳损 A:腰肌劳损是一种腰部肌肉慢性损伤引起的慢性无菌性炎症的疾病。 腰肌劳损....
治疗腰肌劳损 A:治疗腰肌劳损通常可以通过针灸的方式进行治疗,还可以通过按摩的方式进行改....
腰肌劳损病因 A:腰肌劳损有可能是长时间久坐、频繁腰部用力工作、局部肌肉受到冷空气刺激等....
腰肌劳损恢复 A:腰肌劳损的这种病症,通常卧床静养2~3天就可以得到明显的改善。腰肌劳损....
功效主治: