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脚半夜抽筋如何缓解

病情描述:脚半夜抽筋如何缓解
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脚半夜抽筋可以通过以下几种方式缓解:1、可以用手轻轻按揉抽筋部位,缓解症状。2、可以用热毛巾热敷脚部,促进血液循环,缓解症状。3、可以在专业的医生指导下,服用钙剂等药物治疗。

    在日常生活中,可以适当运动,增强体质,但要避免剧烈运动。要注意保暖,避免受凉。

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