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吃香蕉养胃吗

病情描述:吃香蕉养胃吗
医生回答 (1)
  • 许乐
    许乐 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    吃香蕉是可以养胃的。香蕉中的营养价值相对比较丰富,可以补充身体里所需要的营养,可以保护肠道黏膜。但是,对于肠胃不太好的人群来说,最好不要吃太多的香蕉引起,出现肠胃不适。

    除了可以吃香蕉养胃之外,也可以吃些小米粥,可以起到一定的养胃效果。在平时,要多注意胃部的保护。

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