成人缺钙的症状有哪些最明显的症状呢
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
成人缺钙考虑会出现皮肤瘙痒、牙齿疼痛或者腰酸背痛的症状，有的可能也会出现睡眠质量下降的症状。比较严重的会出现睡觉时腿部抽筋的症状。
缺钙期间可以通过食疗的方法进行治疗，建议平时多吃一些精瘦肉牛奶之类的食物补充身体所需的钙元素。比较严重的可以通过服用钙片进行治疗。
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