想减肥，把身上所有的肉肉都减掉，怎么做好？
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病情分析：
减肥就是把人体过度的脂肪通过运动、饮食等方式消耗掉。那么在平时饮食上应该减少，高热量的食物摄入。同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果达到营养均衡。另外通过运动的方式来消耗体内多余的脂肪。如果情况得不到改善，可以到医院专科门诊通过医生制定一个减肥方案，这样将会有好的效果。
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病情分析：
你好，既然你想减肥，就一定要下很大的决心。千万不能急于求成，要一步一步脚踏实地的来。并且想要减肥也千万不要吃减肥产品来进行减肥。减肥产品的副作用是特别的大的，她很容易造成头晕，头痛，腹泻，腹痛，月经不规律，内分泌紊乱和心血管方面的疾病等。另外一定要加强体育锻炼，生命在于运动。
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