孕期主要是吃含有粗纤维的蔬菜和水果,可以缓解便秘,比如可以吃萝卜,菠菜,大白菜等蔬菜以及火龙果,香蕉等水果。
孕期便秘主要是与子宫的增大压迫肠道有关,也与孕期活动量减少以及纤维素类的食物摄入量比较少有关。所以孕期除了饮食调理以外,也要适当的增加活动,刺激肠蠕动,有助于改善便秘的症状。
侯红瑛 主任医师
孙晓峰 主任医师
许文伟 副主任医师
李理 主治医师
李洋 副主任医师
刘华萍 主治医师
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胡素萍 主任医师
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擅长:对产科疑难危重症...
洪琳凤 副主任医师
珠海市妇幼保健院 产科
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连云港市妇幼保健院 产科
擅长:擅长产科常见病、...
曾泽蓉 副主任医师
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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孕期请假 A:国家规定女性职工怀孕后享有产检假规,在规定的范围内,孕妇去医院进行产检....
功效主治: