偏瘦，怎么吃都不胖怎么办？
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病情分析：
想要长得胖的话，平时饮食一定要规律，多吃蔬菜和水果与面类食物，另外油炸食物，饮料。含糖量比较高的食物还有高淀粉和高脂肪的食物都尽量不要吃，这些食物吃的比较多的话，非常难以消化和吸收食物中的营养，反而更不容易长肉，另外在运动方面要适量的进行体育锻炼，不能够太懒惰。
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病情分析：
你好，怎么吃都不胖的多考虑平时脾胃虚弱，消化不良，个人体质，遗传等一些病因而导致的，建议平时如果有脾胃虚弱，消化不良需要及时的调理，平时多吃一些蔬菜水果多吃一些高蛋白的食物适当运动调理。根据病情病因的不同如果有脾胃虚弱气血亏虚的可以考虑中医中药等治疗。
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- 张英泽 副主任医师 中医内分泌
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