喝咖啡缺钙嘛
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
喝咖啡可能会出现缺钙的现象。如果喝咖啡过多可能会使骨骼中富含的钙元素大量流失，不仅会出现身体缺钙的现象，甚至还会损伤到肠胃。
如果喝咖啡缺乏钙元素，可以通过补钙的方式进行改善，平时也要适当的进行晒太阳，从而补充身体内所需要的钙元素。另外，咖啡属于一种刺激性饮品，平时不要喝太多。
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