脂肪肝吃什么食物好？

病情描述：最近就是一直吃不下东西，然后犯恶心、肝区疼痛，去医院检查医生说我是脂肪肝，得控制饮食。我想问问脂肪肝吃什么食物好？有什么需要注意的？需要住院治疗吗？

医生回答 (3)

周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝主要是由于大量的脂肪在肝上面堆积而成，你现在有肝区疼痛还而且还有恶心，应该去医院做一下进一步的检查，比如肝功能，乙肝五项，还有就是肝脏彩超，比较严重的话一定要住院治疗，要注意休息，饮食方面要清淡一些，不要吃得太油腻，不能抽烟喝酒。
刘波 主任医师
中山大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝可以多吃一些膳食纤维较为丰富的食物，多吃蔬菜水果，肉类的话，也需要吃一些脂肪含量少的肉类才行，比如说鱼肉，瘦肉，脂肪肝患者也可以酌情摄入，千万不能够吃一些肥肉，做菜的时候不能放太多的油，不要吃动物油脂。可以适当多吃些豆制品，山楂，胡萝卜，西红柿，银耳，大蒜，青绿色蔬菜，奇异果洋葱柠檬海带，冬瓜等等食物，同时平时也可以酌情喝茶，也都有加速新陈代谢。如果有引发肝功能受损的话，那么就有可能需要配合一些药物控制转氨酶的升高。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，对于脂肪肝患者，多由于饮食过于油腻导致，所以脂肪肝患者要以清淡饮食为主。可以适当的吃水果和蔬菜。脂肪肝患者如果其肝功能是正常的，则不需要治疗，更无需住院治疗，注意饮食即可，同时加强运动，希望对你有所帮助。

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