怎么样才可以预防近视眼？
病情描述：医生你好！随着电子产品的普及，现在人手都有一部手机了，连小孩子都整天看手机。我儿子班上很多人都近视了，我现在很担心小孩也近视了。请问医生，怎么样才可以预防近视眼？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先建议预防视力疲劳的，孩子可以玩手机但是不能长时间玩，或者每间隔1小时附近就应该积极休息等比较好的，长时间过于劳累等，可能会导致出现视力疲惫或者出现近视的可能大，同时建议多注意增加户外活动等，对青春期的视力帮助还是比较大的。
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病情分析：
由于当天家长只顾忙于工作和挣钱，忽视了孩子看手机的问题，因此导致很多孩子患上了近视。近视是不可逆的。很难恢复原状。因此，预防近视显得很重要。近视是没有养成良好的，用眼习惯和坐姿引起的，因此平时一定要注意让孩子少看手机，防止眼疲劳。用眼一小时，要到外面活动活动，向远处眺望。每天两次坚持眼保健操，对缓解眼疲劳防止近视，也是很有好处的。
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