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更年期肥胖的治疗方法

病情描述:更年期肥胖的治疗方法
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    更年期肥胖建议明确原因,然后再进行调理。如果是由于暴饮暴食导致的,建议要控制饮食减少肥肉、油炸类等高热量食物的摄入,平时可以多进行有氧运动,比如跑步、游泳等,但是需要长期坚持,每天至少运动40分钟以上。另外也有可能是服用某些药物导致的,更换药物或者停止服用。

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