吃香蕉可以通便吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
吃香蕉有一定通便的作用，香蕉内含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，从而达到通便的效果。
便秘通常是因为平时不运动或者经常暴饮暴食导致消化不良引起的疾病，严重时很有可能会引起肛裂、痔疮等严重的疾病，如果症状比较严重，可以遵医嘱使用开塞露等药物来通便，平时一定要以易消化饮食为主。
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