润肠通便喝什么茶
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
润肠通便可以喝菊花茶或者是大麦茶等，具有很好的润肠通便以及缓解便秘作用，也可以医生的指导使用润肠通便的药物，比如麻仁润肠丸。
便秘主要是由于经常性的吃一些上火的食物所导致的，平时饮食上要清淡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，减少油腻的以及辛辣刺激性的食物摄入。
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