奶茶有利于通便吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
奶茶喝了之后不利于通便，奶茶中不含有膳食纤维，不能够增加大便的体积，而且含有咖啡因的成分，有利水的作用，还含有植脂末，喝了之后有可能会引起上火，加重肠燥便秘的症状。
便秘者平时要多喝温水，吃点香蕉、芹菜、韭菜等粗纤维含量高的食物，能够促进肠道的蠕动，有利于通便。
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