利于通便的水果有哪些
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
利于通便的水果通常有香蕉或者西瓜以及猕猴桃等，这些水果中富含许多维生素和膳食纤维，在进食以后可以加快肠胃粘膜内活性细胞功能，起到助消化的作用，改善自身的症状。
以上的水果主要改善大便干燥不通的症状，如果这种方法没有得到缓解，必要时在医生的指导下口服润肠通便的药物来治疗。
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