不通便吃什么好
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
不通便吃润肠通便的食物好，比如吃香蕉、喝蜂蜜水，在一定程度上能够润滑肠道，还可以吃通便类的药物。
除了上述症状以外，还可以使用开塞露进行治疗。大便干燥的患者，一定要注意饮食，多吃含有膳食纤维的食物，比如蔬菜和水果，多进行运动，多喝温开水，或者是对腹部进行按摩。
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