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孩子健脾胃的食物有哪些

病情描述:孩子健脾胃的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子健脾胃的食物,主要有鸡蛋羹、小米粥、 红枣、山药、山楂、八宝粥等食物。上述食物可以帮助人体补充一定的碳水化合物、蛋白质等人体进行生理活动所需的营养。而且对于脾胃等器官具有一定的滋补性,避免出现脾胃功能虚弱的情况。

    如果想要健脾胃,要养成按时吃饭、适量饮食等良好习惯。

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