腿抽筋是啥原因？

病情描述：医生您好，我今年35岁，不知道是为什么，我就是最近这几天晚上睡觉的时候，就是一直会腿抽筋。我想知道，就是腿抽筋是啥原因？希望您可以告诉我，谢谢。

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

腿抽筋可能是因为晚上受凉引起的，或者是因为缺钙。可以吃一些钙片和富含有维生素类的药物，每天要注意晚上睡觉不要受凉，否则就会导致抽筋。平时一定要多注意锻炼，多注意休息。注意搭配别和那些是人都是些水果蔬菜，少吃辛辣生冷刺激性食物。
张保峰 医师
宁陵县城关回族镇卫生院一级

病情分析：

你好，对于这种情况，考虑可能是缺钙，或者是睡眠姿势不对，腿部受凉等引起的，可以适当服用钙片以及维生素d等药物调理治疗一下，另外，睡觉时最好平躺，侧睡时不要压到腿部，如果没有明显减轻的话，应及时到医院就诊，做进一步检查治疗。

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