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脚扭伤了筋很痛睡不着

病情描述:脚扭伤了筋很痛睡不着
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    脚扭伤了很痛睡不着,可以选择局部涂抹红花油,或者是使用活血止痛膏,能够加快肿胀的消退,可以缓解疼痛的反应。另外也要对局部热敷,按摩,也能促进局部的血液循环,可以起到一定的辅助治疗的作用。

    脚扭伤了一定要注意安心静养,短时间内要尽量减少走动,否则容易造成疼痛的问题加重。

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