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打球抽筋

病情描述:打球抽筋
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    打球抽筋一般是由于在运动之前没有做好热身准备所造成的,还有可能是因为运动锻炼的时间过长所导致的,也不排除是缺钙的可能性。

    如果在打球时有抽筋的情况,需要及时的停止运动,还可在局部进行按摩和热敷,能够缓解局部疼痛的症状,如果有缺钙的现象,需要添加一些含钙量高的食物,还可遵医嘱补充钙剂。

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