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跌打损伤引起腰肌劳损怎么护理

病情描述:跌打损伤引起腰肌劳损怎么护理
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    跌打损伤引起腰肌劳损,可以从以下几个方面进行护理:1、要多卧床休息,避免做剧烈运动,以免加重病情,甚至也有可能会出现疼痛的症状。2、要注意饮食健康,可以多吃一些优质蛋白类的食物,也可以多吃一些钙含量偏高的食物。3、要按时用药,避免私自停药。

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