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预防阳痿日常生活应该注意哪些习惯?

病情描述:预防阳痿日常生活应该注意哪些习惯?
医生回答 (2)
  • 张国喜
    张国喜 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    预防阳痿,日常生活要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠,释放压力,缓解紧张、焦虑的情绪,平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物。可以口服补肾壮阳的中药,进行调理。可以有规律的进行性生活,不要有手淫的坏习惯,不要有不洁的性生活史。

  • 孔垂栋
    孔垂栋 医师
    延边大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,阳痿多数是由于过度的性生活导致的。因此治疗阳痿最关键的措施在于节制性生活的次数,以每周2到3次较为合适,并且在日常生活中可以适当服用可以生精补肾的食物,比如生蚝,虾皮,韭菜,大葱等。感谢您的咨询,希望对你有所帮助。

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张国喜
张国喜 副主任医师

北京大学人民医院 泌尿外科

擅长:男性性功能障碍,阴茎假体植入手术技术
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