孕期能不能吃红糖
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
怀孕期间可以适量的吃一些红糖。红糖里面含有丰富的维生素和矿物质，怀孕期间吃一些红糖可以补充身体所需的营养物质，但是红糖的含糖量比较高，过多食用可能会出现妊娠糖尿病的情况，而且也会出现上火的情况。
怀孕期间要注意饮食规律，适当的参加一些户外活动，能够提高身体免疫力，而且也可以帮助快速分娩。
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