更年期妇女内分泌失调的调理？

病情描述：更年期妇女内分泌失调的调理？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

您好，更年期女性主要是雌激素缺乏，所以饮食上要多吃富含雌激素食物如豆制品，花粉等。由于钙在更年期吸收不好，也要多吃补钙的食物，像牛奶，虾皮。骨头汤等都要多吃。平时要注意劳逸结合，加强锻炼，增强身体抵抗力，多与开朗性格人群接触
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

更年期内分泌失调这个情况，平时养成良好的生活习惯，不要有太大的压力，需要放松心情，不能太紧张，尽量自己控制一下，不要熬夜过度。可以吃逍遥丸，调理一下情绪，内分泌失调，应该是抽血化验激素，然后根据数值对症治疗。这个时期一般内分泌不会很正常的。

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