身体虚弱，吃什么补品好？
病情描述：身体虚弱，吃什么补品好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果平时身体虚弱，气血亏虚的话，建议最好是饮食调理一下，平时多吃一些高蛋白，高钙，高营养的食物，多吃鱼，瘦肉，鸡蛋，大虾，平时还要适当锻炼身体，提高机体抵抗力，也可以多吃蛋白质粉，多喝牛奶，多喝豆浆，都有提高机体抵抗力的作用。
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熊方华 主治医师
宣城市金坝街道社区卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您的情况描述，脾胃后后天之本，女性体质原因易气血虚弱，您的症状建议可以口服人参健脾丸和八珍颗粒进行治疗调理，您好，以上为您推荐的药品有过敏、孕期，哺乳期不能使用。同时月经期不要服用，治疗期间注意休息，保暖，饮食清淡，作息规律，心情舒畅，不要吃生冷刺激性食品，忌烟酒等。适当锻炼，增强体质。
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