怀孕期间吃什么鱼最好？
病情描述：医生你好，我老婆今年二十五岁，已经怀孕有一个多月了，医生说要注意补充营养，我老婆比较喜欢吃鱼，但是我不知道孕妇吃什么鱼比较有益，请问怀孕期间吃什么鱼最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕以后，适量的吃一些深海鱼类比如带鱼，黄花鱼，黄鱼，海参，都是可以的。但是怀孕初期的时候，由于体内激素水平的波动会出现恶心呕吐等怀孕反应症状，最好是以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，等到怀孕12周，妊娠反应逐渐消退以后，再适量的补充蛋白质以及其他的，一些健康的食品。
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病情分析：
怀孕期间是可以吃鱼的，因为鱼里面有丰富的蛋白质是利于胎儿的生长发育的，而且还起到了安胎的作用，平时的话可以吃一些海鱼鲤鱼用来清蒸或者是熬汤喝都是可以的，在孕期要多注意休息，保持一个心情的愉快，不要给自己太大的思想压力放松心情。
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