每天精神不好是怎么回事啊?
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病情分析:
你好,看了你的情况描述,你每天精神不好,有可能跟你晚上睡不好觉有关系。你晚上睡不踏实,只是进入了浅睡眠,没有进入深度睡眠,并没有在真正意义上睡着。机体没有得到休息和恢复,第二天起来就会感觉很累,没有精神。建议你做一些体力劳动或者多做运动,调节一下睡眠质量。对你的症状改变会有所帮助。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
现在很难说你精神萎靡不振的原因到底是什么,有些可能是疾病导致的,例如甲减,神经衰弱等等,有些则可能仅仅是你睡眠颠倒,夜晚不困,睡眠时间较晚,那么这样的话,自然在白天就嗜睡,精神萎靡了,你可以先进行甲功等等检查看看,目的是先看看是不是器质性疾病导致的,在根据检查之后的结果来决定是不是需要干预治疗了。
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- 庞吉成 主治医师 心理咨询科
每天精神不好整天发困是怎么回事
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- 庞吉成 主治医师 心理咨询科
每天很累很困没精神
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- 庞吉成 主治医师 心理咨询科
每天总是感觉困没精神
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- 牛玥 副主任医师 神经内科
上午精神不好怎么办
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- 庞吉成 主治医师 心理咨询科
每天都没精神感觉很累怎么办
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- 庞吉成 主治医师 心理咨询科
每天没精神感觉很累怎么回事
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