每次跑完一千米后就感冒怎么回事儿？
病情描述：最近我们体育课老体能测试，真是醉了，我每次跑完一千米后就感冒，这是怎么回事儿，不是说运动增强抵抗力吗，为啥还每次出现这种情况呢？
医生回答 (2)
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
运动后出现了感冒症状，一般考虑是由于在运动的过程中就会出现大量的汗液分泌。休息后就会产生受凉的症状，出现上呼吸道感染的表现，会产生鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等现象，一般是要采用口服抗感冒的药物来进行治疗，同时还要加强身体锻炼。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，剧烈运动后可以引起身体抵抗力低下，容易诱发或加重感冒，锻炼身体是需要循序渐进，逐步加强的，如果出现感冒症状，建议积极对症治疗，平时要三餐规律，营养均衡，注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。
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