用苹果醋减肥饭前食用还是饭后食用？
病情描述：用苹果醋减肥饭前食用还是饭后食用？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃任何的减肥产品最好都是在饭后吃，这样的话对胃比较好。如果在饭后吃的话，由于它具有一定的刺激作用，所以胃里有没有太多的食物，很容易直接对胃产生一定的损伤。减肥依靠这种食物来进行减肥肯定是起不到太大的作用的。减肥一定要多运动，控制饮食才是减肥的最好方法。
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病情分析：
苹果醋不管是饭前还是是饭后吃，对于减肥都是没有用的。 特别是在饮食方面一定要注意，尽量少吃那些高热量的食物，如猪肉，羊肉，牛肉，动物内脏等。平时多吃一些蔬菜，尽量让自己的饮食清淡一些，比你吃苹果醋更有效果。 另外，身体一定不要太懒了，能动的千万不要坐着。
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