天然维生素E能经常吃吗？

病情描述：天然维生素E能经常吃吗？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

天然维生素e1般情况下属于保健品，可以经常吃，并不会对身体健康产生影响，相反可以对身体的健康起到一定的保健作用，同时需要注意维生素e的用量，不要过大，维生素e可以预防过度的衰老，可以延缓细胞的代谢，这种情况一般长期服用并不会引起副作用。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，我不知道你说的天然维生素e是怎么的来的。如果是在食物当中多吃一些含维生素e比较高的食物，那是没有问题的。对于那些不太常见东西不要听说里面含维生素e比较高就去吃，那样是非常危险的，也是对自己身体不负责任的。所以病从口入，一定要慎重。

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