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困还睡不着觉怎么回事

病情描述:困还睡不着觉怎么回事
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    困还睡不着,通常是因为精神压力过大引起,比如长时间熬夜导致,还可能是因为神经衰弱引起,还可能会出现头晕或者头痛等症状。

    需要避免身体过度劳累,多注意休息,或者遵医嘱服用谷维素来有效的营养神经,必要时可以服用安神补脑液来促进睡眠。也可以适当转移注意力,减轻精神压力。

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