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脚抽筋是什么原因导致的

病情描述:脚抽筋是什么原因导致的
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    脚抽筋主要是由于脚部受凉或者是机体内缺钙等原因导致的,如果患者长时间的没有活动或者是机体过于劳累,也容易引起脚部抽筋的问题。

    针对于脚抽筋的患者,平时要注意脚部的保暖,尽量不要长时间的走路。日常饮食中可以多吃钙含量高的食物,比如坚果、瘦肉以及豆制品等。

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