胃不好吃什么主食
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好可以吃以下几种主食，可以吃粥，还可以吃面条、面片儿。也可以吃馒头、疙瘩汤等，这些都属于是比较好消化的食物，能够减轻胃的消化负担，有助于胃的健康。
胃不好的人，平时吃饭要放慢速度，细嚼慢咽。而且建议少食多餐，不能吃得过饱，主要以好消化的食物为主。
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