怎样让皮肤代谢快

病情描述：怎样让皮肤代谢快

医生回答 (1)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

如果想要让皮肤代谢相对较快，可以适当的进行运动，可以增加自身的抵抗能力，而且还可以排出身体内产生的有毒垃圾。平时也要多喝些温开水，更好的使皮肤代谢。

在平时生活中一定要多注意皮肤的卫生，不要使用比较劣质的护肤品，以免对身体健康造成不利影响。同时也需要改正不良的饮食，避免吃高油脂的食物。

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