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怎样防止老年痴呆？

病情描述：我想知道，怎样防止老年痴呆？老年痴呆症是不是会有记忆衰退的现象啊？

医生回答 (1)

杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

老年痴呆症会有记忆衰退的现象。预防老年痴呆每天两杯苹果汁，苹果汁具有提高记忆和学习素的与准确度的功效，吃苹果也行。喝咖啡可以缓解大脑衰老，经常动脑，锻炼大脑思维能力。多社交，多参加集体活动，看电影，听音乐，保持良好心态。

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