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多梦但不失眠？

病情描述：一到这天气，就睡不好，感觉有些秋燥，心静不下来。多梦但不失眠？正常吗？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

每天都会出现多梦的情况，但是不失眠，如果白天的精神状态很好，没有影响到身体的健康，就属于正常的，不需要用药治疗；如果白天比较乏力，可能是和浅睡眠，多梦有关系，可以多吃一些核桃，桂圆，莲子，酸枣仁等安神的食物，也可以用点安神的药物。

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: 孙旭红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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