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坚持跑步治好神经衰弱正确吗？

病情描述：上了大学之后，自己晚上经常做梦，有点神经衰弱，坚持跑步治好神经衰弱对吗？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

你好，这个应该是会有一定的帮助的，你如果跑步的话，那么有可能会交感神经兴奋，那样可能会使你的这个调节会更加敏感一些，对于有一些神经衰弱还是有帮助的，但是有的人有可能表现的是一些失眠的状态，而他这种失眠是由于交感神经比较兴奋引发，那么你的跑步有可能效果不好

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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