骨刺预防方法有哪些？
病情描述：骨刺预防方法有哪些？
医生回答 (2)
-
-
-
程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
对于骨刺的预防办法，主要还是避免过度的劳累，这是最好的办法，但是无论哪一种办法，只是尽量减少，都不可起到完全的杜绝的作用。因为长骨刺，就像人年龄大了，长皱纹，长白头发是一样的道理，都是防不胜防的，只能发现问题，及时对症处理。
-
-
病情分析：
骨刺只是因为随着年龄的增长，骨头和软组织尽量出，因为长期承受压力和磨损出现的退行性的改变。从而引起骨质增生，如果长期骨质增生的话才会形成骨刺，所以患者在平时尽量不要过于劳累，也不要经常用凉水清洗关节，姿势一定要正确，不要长期剧烈运动。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
骨刺如何自我诊断？骨刺预防从这里着手
一些疾病的发生是有征兆预示，骨质增生即使如此。骨质增生即常说的骨刺，中老年人是主... 详细»
-
-
中老年人盲目锻炼会导致骨刺形成，如何预防骨刺形成？
骨刺是慢性关节病。原发性骨刺是人体慢慢老化以及退行性变的表现。继发性骨刺则是由于... 详细»
-
-
骨刺是什么？骨刺的治疗方法哪种好？
骨刺又称退行性病变，比较为人所熟知的说法是“骨质增生”。它是由于软骨破坏，软骨膜... 详细»
公众号
头条号
百家号