总胆固醇高应注意什么饮食？

病情描述：公公多年的高血压病了，一直检查都是血脂高，胆固醇高，现在跟公公一起生活，需要照顾生活起居，想请问下，总胆固醇高应注意什么饮食？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

首先平时的饮食应该以清淡的为主，应该是少油少盐少油腻，尽量的可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些肉类食物，难以消化，应该及时的避免生活中的不良嗜好，一定要戒烟戒酒，不要长时间的熬夜，一定要坚持性的使用一些药物进行治疗，平时的时候多加注意休息。
赵晓华 医师
潍坊医学院附属医院三级甲等

病情分析：

你好，如果血脂四项检查总是有高血脂，甘油三酯高，胆固醇高的话，需要在饮食上格外注意，这种情况下建议最好清淡低脂饮食，因为还有高血压所以饮食一定要低盐。胆固醇比较高的情况下需要使用他汀类的降血脂药物，多吃富含不饱和脂肪酸的药物等。

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