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王平 主任医师
简介:微型腹腔镜的胆囊、胆总管、疝气、等手术,颈部无疤痕腹腔镜下甲状腺切除,微创综合治疗恶性肿瘤,尤其肝移植方面手术技巧娴熟。
胆固醇高,特别是女性的要求苗条的身材,所以胆固醇高,一般是要注意。首先饮食方面,胆固醇高,主要是海鲜类,包括鱼虾,螃蟹,海鲜引起血脂的增高,同时,肥肉,内脏也是,另外特别是鸡蛋的蛋黄也会引起血脂增高。
就要从控制饮食来说,少吃海鲜和内脏肥肉的东西,多吃蔬菜,水果,然后正常的需要蛋白,所以定量的需要鱼类和肉类。
另外还有,除了饮食的控制以外,同时要加大自己的身体的消耗代谢。因为只有摄入和排出进行平衡才能控制血脂,所以要加强运动。包括跑步,健身,游泳,兵乓球,羽毛,羽毛球,或者是瑜伽运动,可以消耗脂肪。
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胆固醇高的人应该注意什么
随着生活水平提高,胆固醇过高的人群越来越多。胆固醇是体内血脂的一种成分,呈现黄色蜡状血脂块,一般与脂蛋白结合,通过血液运输到全身各个部位。一旦体内的胆固醇含量过高,就容易诱发各种疾病。目前认为胆固醇是冠心病、脑血管病等各... 详细»
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胆固醇高的危害
脂类物质分为脂肪和类脂两种,类脂包括磷脂、糖脂、胆固醇,是构成生物膜的基本原料。胆固醇分为对心血管起保护作用的高密度胆固醇和增加患冠心病几率的低密度胆固醇两种。胆固醇水平普遍升高是近年来冠心病发病率和死亡率增加的主要原因... 详细»
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胆固醇高的症状
胆固醇是人体必需的物质,太多或太少都不利于身体的健康。最好在体内保持适量的胆固醇,血液中胆固醇含量每单位在140-199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。过高的胆固醇会对身体产生一定的影响。会引起冠心病死亡的迅速增加,所... 详细»