糖尿病人做什么运动好？
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病情分析：
糖尿病有氧运动为好了，所谓的有氧运动就是例如：慢跑，散步，快走等等都可以的。并且，积极的运动锻炼对于降低血糖还有帮助作用的，所以，患者当然可以运动锻炼了，另外，饮食上需要低糖饮食为主，在配合些药物进行降糖治疗即可了，力求血糖达标了。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好：很高兴为你服务，根据您介绍情况，糖尿病适合做一些有氧运动，如：慢跑、快走、打太极拳、跳广场舞、练练瑜伽等都可以，不宜做过于剧烈的活动，糖尿病要坚持锻炼，很胖的话，需要控制体重，不能吃糖及含糖高的食物，不能吃高脂肪高胆固醇食物，控制主食，尽量少吃白面馒头，大米，面条，以粗粮代替主食，要少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜，戒烟戒酒，祝健康！
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