芋头治便秘吗？
病情描述：我最近便秘严重，刚好家里有些芋头，听说也能治便秘，芋头治便秘吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
芋头富含粗纤维。并且含有丰富的维生素等物质，所以对软化大便，促进消化很有帮助，一般吃了芋头以后大便都是比较松软的，所以芋头是可以只用于治疗便秘的。另外有便秘的患者一定要注意多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，避免长时间坐着。吃芋头也不要吃得太多，吃多了也有可能会导致胃胀不消化的。
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