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高血压能吃猪瘦肉吗?

病情描述:大姐她的血压有点偏高,在饮食方面得忌口,这个高血压能吃猪瘦肉吗?
医生回答 (1)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    有血压的人可以吃猪肉,最好吃是瘦肉,肉是高热量食品,应尽可能少食用。建议避免吃太咸的食物,不要吃油炸或油腻的食物,也不要吃动物内脏。减少饮食中的脂肪,添加适量的优质蛋白质,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟酒,科学地喝水。如果不吃药,将无法控制血压,需要长期合理服药,经常测量血压并及时调整剂量。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心血管内科

擅长:擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。
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孙嘉梅 副主任医师 鹤岗市人民医院

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