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便秘吃燕麦片有用吗？

病情描述：便秘一直很严重，听说吃燕麦可以缓解，请问便秘吃燕麦片有用吗？还有其他方法可以治疗便秘吗？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

燕麦片是属于粗粮便秘的情况下可以适当吃燕麦片，起到一个润肠通便的作用的，可以适当吃的。便秘平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像香蕉，火龙果，猕猴桃这些呢都可以起到润肠通便的作用，还可以吃核桃，芝麻，南瓜，玉米，芹菜等。

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北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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