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孕晚期每天要走多少步?

病情描述:我现在怀孕三十二周了,医生和我说也要每天适当的运动,孕晚期每天要走多少步?
医生回答 (1)
  • 徐先明
    徐先明 主任医师
    上海市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,女性进入孕32周以后,就是进入孕晚期,在孕晚期不仅要保证营养需要,但也是需要适当的多活动一下,每天都需要散步,以身体感觉到劳累为主。要知道每个孕妇的身体状况是不一样的,因此在运动强度以及时间上也是不一样。同时定期孕检工作还是需要做好,要时刻关注胎儿的发育变化情况。

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徐先明
徐先明 主任医师

上海市第一人民医院 妇产科

擅长:对子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇产科内分泌疾病、妊娠合并症及妊娠并发症等妇产科疾病及疑难杂症的
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