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肾养生知识有哪些?

病情描述:想知道肾如何去养生?比如好的肾养生大法,有没有什么好的建议之类的?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    肾脏是人体的一个重要的器官,主要起着清除人体产生的各种毒素的作用,平时的保养相当关键的。应该注意休息,避免过度劳累,避免着凉,避免手淫和性生活过频;平时要保持私处的清洁卫生,减少泌尿系统炎症发生的几率;要多喝水,忌生冷辛辣等刺激性食物,戒烟酒。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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