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开灯睡觉对皮肤有什么影响?

病情描述:我平时喜欢开灯睡觉,但是朋友说这样对皮肤不好,请问开灯睡觉对皮肤有什么影响?
医生回答 (1)
  • 井西宽
    井西宽 副主任医师
    连云港市中医院 三级甲等
    病情分析:

    开灯睡觉对皮肤没有直接影响。开灯睡觉直接影响睡眠质量,若是睡眠质量不好的话,才会影响到肌肤。短时间的睡眠质量不好,不会导致皮肤变差,只有长时间的睡眠质量差,才会导致皮肤暗沉、粗糙。虽然电灯辐射很小,但是长期开灯也会对身体造成辐射,尤其是对皮肤。可以买盏可以调节亮度的灯由亮到暗,慢慢的适应。

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井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病及性病,运用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脱毛等治疗。
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