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高血压吃啥蔬菜好？

病情描述：老婆早就检查出有高血压，在饮食上我一直十分注意，高血压吃啥蔬菜好？

医生回答 (1)

张玥 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

高血压的患者最好多吃洋葱，洋葱不仅含有较高的营养而且还有丰富的药用价值，有杀菌消炎，祛痰，利尿，发汗，降压，抗癌，强身的作用，也要多吃蘑菇，蘑菇具有补气益胃，第三要多吃大蒜，大蒜含有丰富的维生素，蛋白质，胡萝卜素，钙，磷，铁，还要多吃茄子。

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: 张玥 主任医师
锦州市中心医院心内科; 擅长：高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。

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