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怎样吃苹果治便秘?

病情描述:医生你好,最近一段时间我便秘严重,听他们说可以吃苹果治,我想问一下。怎样吃苹果治便秘?
医生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    吃苹果是可以便秘,但是不能多吃,一天最好不要超过三个,吃多的话,反而会引起其他的疾病。也可以吃一些富含粗纤维的食物,如芹菜青菜等促进排便。多喝水,多吃水果蔬菜。吃柔软易消化的食物,饮食要清淡,少油少盐,适当的进行体育锻炼,增强体质。

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石燕燕
石燕燕 副主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性肠病,肝硬化并发症以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治
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吃苹果治便秘吗?

石燕燕
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院

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