减肥吃黑米还是紫米？
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 急诊科
- 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。
医联媒体特约专家
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黑米紫薯粥可以减肥吗？ A：你好，黑米紫薯粥可以减肥，因为热量较低，还有饱腹感，而且富含丰富的营养....
黑米紫米的功效与作用 A：黑米和紫米具有补肾黑发和补血养血的功效，黑米和紫米中含有较高的膳食纤维....
减肥可以吃黑米吗 A：减肥的过程当中是可以吃黑米的，黑米的，各种微量元素的成分也是比较多的，....
吃黑米能减肥吗？ A：您好，首先吃黑米是对身体很好的，多吃一些杂粮，可以促进消化，但是减肥的....
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